哈姆立克急救法
當成人患者清醒的站著或坐著時，向患者說明，並徵得同意，救援者站在患者背後腳成弓箭步，前腳置於患者雙腳間一手測量肚臍與胸窩，另一手握拳虎口向內置於肚臍上方，遠離劍突測量的手再握住另一手，兩手環抱患者腰部，往內往上擠按，直到氣道阻塞解除或意識昏迷當雙手無法環抱患者或患者為孕婦時，擠按的部位移至胸骨心臟按摩處。
•可重屢施行推壓6~10次，重覆推壓步驟至異物清除為止。
◆自救法（單人哈姆立克急救）：傷患可以握拳，或用椅背．桌緣快速壓擠肚臍上的腹部，讓異物排出。
◆對於肥胖者、懷孕末期孕婦可改由環抱胸部快速按壓法：
方法與腹部擠壓法相同，但施力點改為胸骨中央，直接快速向內按壓。
◆嬰兒哈姆立克急救法（拍-壓-挖-吹）：
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